Dormir chaque soir dans un hôtel de luxe procure un sentiment particulier. Il nous invite à nous détendre après l'agitation d'une journée passée loin de chez nous et à changer de notre routine habituelle. L'élégance d'un lit parfaitement fait, avec u...

Chez Sivana, nous savons que la chose la plus importante qui fait la différence en termes de qualité de vie est une bonne nuit de sommeil. La meilleure position de sommeil n'est pas toujours une question de préférence personnelle, mais aussi de facte...

Il n'est pas obligatoire, mais toujours conseillé de protéger son matelas avec un protège-matelas. Cet accessoire présente de nombreux avantages, tant en termes de protection que de confort et de propriétés qui améliorent le sommeil. Il existe une gr...

Le coton est l'une des fibres les plus prisées et les plus désirées au monde. Sa longueur, sa douceur et son toucher agréable en font le meilleur coton pour la fabrication de linge de lit de qualité supérieure. La fibre de coton égyptien se distingue...

La Feria Hábitat Valencia est l'événement le plus important de l'année pour les fabricants du secteur de l'habitat. L'événement accueille des professionnels de 70 pays, 600 entreprises exposantes et plus de 48 000 visiteurs. Sivana a participé à l'éd...

Le célèbre média national El Mueble souligne l'engagement de Sivana Sleep dans la fabrication de produits certifiés 100 % naturels dans un article intitulé « Luxe, matériaux naturels et durabilité : nous découvrons l'entreprise qui révolutionne le so...

Quand nous parlons de luxe, nous ne parlons pas de quelque chose de physique, c'est une expérience, ce sont des émotions. Le sentiment de profiter pleinement d'un environnement, de voyager, de marcher et de vivre comme nous le méritons a certaines ob...

Pratique et décoratif, choisir une housse de couette est l'un des premiers accessoires qu'il faut décider pour retrouver un repos agréable en toutes saisons de l'année. L'utilisation de charges et de fibres naturelles nous apportera, en plus d'un ...

De bonnes habitudes de sommeil sont essentielles à un mode de vie sain. Ainsi, si nous nous reposons sur un matelas exempt de toxines et de produits chimiques ou synthétiques, nous accordons à notre santé l’importance qu’elle mérite. Les matelas 1...

Pour avoir un repos réparateur et sain, il est nécessaire que l'esprit et le corps se détendent, cela fera la différence pour une bonne nuit de sommeil. Une mauvaise nuit de sommeil, en quantité insuffisante ou de mauvaise qualité, peut entraîner des...

Lorsqu’il s’agit de choisir le matelas parfait pour nous, tout ne se passe pas bien. L'excès d'offre sur le marché, l'ignorance, les intérêts particuliers, le mode de vie, nos habitudes, tout compte lorsque l'on tente de rechercher l'excellence dans ...

Chaque personne a des besoins et des styles de sommeil différents qui les rendent différents. Choisir un matelas n'est jamais facile, mais on peut se guider en fonction des positions de repos, du mode de vie et même de l'âge. Trouver le matelas parfa...

Le sommeil joue un rôle essentiel dans notre santé physique et mentale, ainsi que dans notre qualité de vie. Pour de nombreuses personnes, passer une bonne nuit de sommeil est un défi, en particulier celles qui souffrent de maux de dos. La demande de...

Cuando sufres dolores de espalda, una gran noche de sueño puede marcar una grandísima diferencia. Nous sommes de plus en plus conscients de la nécessité d'un bon oreiller, il est donc très probable que vous envisagiez actuellement d'acheter un ore...

Les personnes pesant plus de 100 kilogrammes ont souvent du mal à trouver un matelas adapté à leurs besoins, qui répond aux exigences nécessaires pour pouvoir bien dormir et qui privilégie différentes positions au repos. Les fabricants de matelas ...

Jessica est devenue l'une des influenceuses espagnoles les plus suivies sur les réseaux sociaux. Dans son profil, nous rencontrons la silhouette de Jessica en tant que mannequin, où elle partage des photos de ses voyages et de ses tenues avec ses fol...

En Espagne, il y a plus de 5 millions de végétaliens. Ce nombre continue d'augmenter de manière significative chaque année, en effet, on estime qu'une femme sur huit en Espagne se considère végétarienne. Les principales raisons pour lesquelles les ge...

Que recherchez-vous lorsque vous voyagez dans une nouvelle ville ? Nous nous sommes posés cette question il y a longtemps et nous avons compris que voyager doit être une expérience unique, où l'on peut vivre des moments authentiques, combinés avec le...

Nous apprenons, de la main de Javier Pérez, directeur de l'EcoResort exclusif 100% écologique et durable Mas Salagros, les origines, les piliers fondamentaux, la proposition de valeur de l'hôtel et ce que l'expérience de collaboration avec Sivana dan...

Le matelas définit votre qualité de vie, quelle importance accordez-vous à votre propre qualité de vie ? Ce n’est que lorsque nous avons compris que voyager doit être considéré comme une expérience unique que nous avons commencé à accorder de l’impor...

Que recherchons-nous lors de l’achat d’un matelas ? Pourquoi choisir une option avec le nombre d’offres dont dispose le marché ? Nous voulons vous parler des énormes avantages que présente le repos sur un matelas en latex certifié 100% naturel pour n...

Pourquoi un matelas de luxe ne nous suffit-il parfois pas ? Ce n'est jamais trop quand nous voulons augmenter notre confort et nous reposer à des niveaux célestes. La qualité du sommeil définit notre qualité de vie et, pour cette raison, elle ne s...

Nous avons toujours dit que la décision d'acheter un matelas est très importante et qu'il faut lui donner la valeur qu'elle implique. Avec le nombre d'options que présente le marché actuel, il est normal d'entrer dans une mer de doutes pour choisir c...

Le matelas décide de votre qualité de vie, la base qui soutient également votre matelas naturel. L'énorme responsabilité de la base peut rendre notre repos complet et prolonger la durée de vie utile de notre matelas ou peut-être le contraire, donc vo...

Nous ne voulons pas parler de ce qui cause le manque de sommeil et comment cela nous affecte dans nos vies. Nous voulons vous parler des bienfaits vitaux, physiques, psychologiques, de la qualité de vie et surtout des bienfaits émotionnels. Restaurer...

Il y a des milliers d'années, les anciens Chinois ont commencé à étudier les différentes façons dont l'énergie et le flux connu sous le nom de Chi (flux d'énergie vitale) se déplacent dans l'espace. Une conception propice s'est avérée capable d'améli...

Un surmatelas naturel est un complément à votre matelas, neuf ou ancien, qui peut modifier le confort de votre repos et améliorer la qualité de votre sommeil. Lorsque nous parlons d'un produit exclusif, nous devons parler de ses matériaux et de son r...

La chose la plus proche de dormir sur un nuage est offerte par les oreillers en duvet, car leur toucher et leur adaptabilité sont vraiment uniques. Nous ne pouvons pas savoir ce que c'est vraiment de dormir sur un nuage, mais si quelqu'un le savait, ...

Faites attention à ce que vous achetez, ce n'est peut-être pas le cas 100% latex naturel certificat. Afin de comprendre ses avantages, nous devons connaître son origine. Le latex est un produit biologique obtenu à partir de la plante d'arbre Hevea Br...

Créer un environnement sain et sécuritaire pour nos bébés est une chose très compliquée. On se pose tous la même question quand on touche un matelas de berceau, mon bébé va-t-il bien dormir sur ce matelas ? Notre réponse est claire quand on parle d'A...

Est-il préférable de prendre une douche froide avant de se coucher pour dormir plus reposé ? Ou au contraire, une douche chaude est-elle préférable pour détendre les tensions musculaires et améliorer la circulation sanguine ? Nous sommes convaincus q...

Il y a des circonstances qui peuvent conditionner notre qualité de vie, mais il ne faut pas se laisser emporter et s'en contenter, car il existe des solutions naturelles qui peuvent nous aider à changer à jamais notre précieux rêve. De plus en plus d...

L'hiver arrive et avec lui le froid. À mesure que la température baisse, selon les études, le risque d'insomnie augmente. Lorsque nous dormons, la température de notre corps baisse jusqu'à 1,3 degrés Celsius, ce qui, associé à la baisse de la tempéra...

Le secret de notre qualité de vie, nous le disons toujours de Sivana, est une bonne santé du sommeil. Chez Sivana, nous avons atteint l'excellence en matière de repos en créant les meilleures nuits de sommeil dont notre corps et notre santé ont besoi...

Tous les matelas Sivana sont fabriqués avec les meilleures ressources naturelles pour le repos, afin qu'ils puissent durer de nombreuses années. Cependant, l'usure générale due à l'utilisation, les odeurs ou les taches sont parfois inévitables. Un bo...

Dormir nu a des bienfaits extraordinaires pour la santé et pour notre qualité de sommeil. Les dernières études confirment que seulement 9% des Espagnols dorment complètement sans vêtements. La science confirme que dormir nu est bon pour la santé et a...

Vous êtes-vous déjà arrêté pour réfléchir au nombre d'heures que vous passez au lit à la fin de la semaine ? Dans la plupart des cas, ce nombre d'heures dépasse le temps que nous passons assis sur une chaise au bureau, dans la voiture ou sur le canap...

L'exposition à la lumière des écrans électroniques tels que les téléphones portables, les tablettes ou les téléviseurs avant d'aller dormir peut entraîner des retards d'endormissement, de la fatigue oculaire et du stress. La raison est très simple et...

Le monde avance à une vitesse vertigineuse et avec lui le stress accumulé chez les gens. Ce stress rend de plus en plus difficile de bien se reposer, alors recourir à des solutions naturelles pour nous aider à mieux dormir est un remède de plus en pl...

Pratiquer des exercices de méditation par la respiration profonde nous aidera à détendre notre esprit. Vous n'avez besoin de personne pour diriger votre pratique quotidienne de méditation, asseyez-vous confortablement à l'abri des distractions, ferme...

Après avoir choisi le matelas, choisir l'oreiller parfait est la chose la plus importante. Les plus proposés sur le marché des matelas sont les oreillers chimiques viscoélastiques, en fibres ou en latex. Oui, la grande majorité des oreillers en latex...

La relation du sommeil avec notre qualité de vie est liée. Mieux nous nous reposons, nous aurons plus d'énergie, une plus grande capacité de réaction cognitive, plus de concentration et une santé optimale. Étant quelque chose de si important pour nou...

Dans un monde plein de technologie, le stress et l'excès d'informations nous saturent, alors passer une bonne nuit de sommeil devient une tâche plus compliquée. Il existe des petites astuces que vous pouvez utiliser pour changer vos habitudes avant d...

Le stress est l'une des principales raisons du mauvais sommeil des Espagnols. Selon des études récentes, environ 45 % des adultes ont un sommeil de très mauvaise qualité, 48 % déclarant que la principale raison est le stress. La grande majorité des g...

Si vous envisagez d'acheter un nouveau matelas, il est important que vous mettiez à jour votre vision, car un matelas a une durée de vie moyenne de 10 ans au maximum, cela fait longtemps que vous ne vous êtes pas vu en situation de réévaluer le meill...

Sivana ne travaille qu'avec des matériaux naturels de la plus haute qualité pour un repos exclusif et sain qui nous aide à mieux dormir la nuit. L'utilisation de ressources naturelles et biodégradables, en plus d'avoir de nombreux avantages pour les ...

Lorsqu'il s'agit de choisir un nouveau matelas, il est facile de faire le choix entre un matelas en latex et un hybride. Les deux options sont organiques et très populaires, car elles génèrent un soutien idéal pour notre corps, s'adaptant à toutes le...

Toutes les études confirment les formidables bienfaits du yoga pour éliminer le stress. Si faire des exercices de yoga le matin peut nous aider à profiter de notre journée, imaginez ce que nous pouvons réaliser en nous étirant avant d'aller nous couc...

Le meilleur cadeau à offrir à votre partenaire et changer sa vie n'est pas des fleurs, des chocolats ou un voyage romantique, le cadeau qui changera votre vie est un nouveau matelas. Selon les dernières études sur les conflits conjugaux, elles montre...

Lorsque vous souffrez de maux de dos, une bonne nuit de sommeil peut faire toute la différence. Pendant que nous dormons, notre corps se met au travail et c'est à ce moment-là qu'il commence à réparer nos cellules, alors préparez-vous pour une bon...

La décision d'acheter un nouveau matelas est une tâche compliquée. C'est probablement l'une des décisions les plus difficiles à prendre, considérant qu'un matelas peut changer votre vie. Afin de vous aider à prendre une décision pour savoir quel mate...

Pour une personne en bonne santé, bien dormir signifie s'endormir rapidement, sans se réveiller pendant la nuit, bien se réveiller et se sentir énergisé tout au long de la journée. Mais ce n'est pas toujours le cas, et l'un des facteurs qui empêche d...

La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale et a diverses fonctions dans le corps, notamment dans la régulation du cycle veille-sommeil. La sécrétion de cette hormone se produit la nuit. Vous pouvez aider votre corps en n'utilisan...