Le meilleur matelas naturel pour les personnes en surpoids.

Les personnes pesant plus de 100 kilogrammes ont souvent du mal à trouver un matelas adapté à leurs besoins, qui répond aux exigences nécessaires pour pouvoir bien dormir et qui privilégie différentes positions au repos.

Les fabricants de matelas cherchent des moyens de fabriquer des matelas qui soient à la fois confortables et suffisamment résistants pour offrir un soutien parfait, tout en conservant une grande adaptabilité, car dans de nombreux cas, le fait de rendre un matelas suffisamment résistant lui fait perdre son confort à long terme.

Les dernières études sur l’apnée du sommeil, au sein de la communauté scientifique, assurent que l’obésité aggrave les problèmes de sommeil. Les chercheurs émettent l’hypothèse que le manque de sommeil peut provoquer l’obésité. La conclusion sera toujours la même, que vous soyez plus ou moins d’accord, améliorer le sommeil améliorera votre qualité de vie.

L’obésité est associée à une somnolence accrue et à une plus grande fatigue pendant la journée. Cela affecte également directement notre métabolisme et nos cycles de sommeil et d’éveil.

1. Apnée du sommeil.
L’apnée du sommeil effondre partiellement ou complètement les voies respiratoires, provoquant des ronflements et des difficultés respiratoires la nuit. L’apnée du sommeil est plus fréquente et atteint un pourcentage élevé chez les personnes obèses.

2. Reflux gastro-œsophagien.
Il s’agit d’une maladie chronique dans laquelle l’estomac laisse échapper son contenu dans l’œsophage et provoque des brûlures d’estomac. Le surpoids est un facteur de risque connu de reflux et est associé à des troubles du sommeil.

3. Dépression.
La dépression et l’obésité sont étroitement liées. La dépression peut entraîner un surpoids, et le surpoids peut également entraîner une aggravation de la dépression. Les personnes souffrant de dépression ont souvent des problèmes d’insomnie.

4. Asthme.
Maladie impliquant une inflammation des voies respiratoires. L’obésité augmente le risque d’asthme. L’asthme affecte le sommeil et influence une mauvaise nuit de sommeil.

L’obésité rend difficile la recherche de produits répondant aux besoins en matière de vêtements, de chaussures et, bien sûr, de matelas. Les matelas doivent être fabriqués avec des matériaux solides et résistants, mais en même temps, ils doivent être confortables. Quoi que vous soyez, il est essentiel que vous choisissiez le matelas qui vous convient. Dans cet article, nous vous laissons quelques conseils de base pour choisir le matelas parfait pour vous si vous êtes en surpoids.

Lors de la sélection d’un matelas idéal, il est très important que vous compreniez la valeur de l’épaisseur.

Les matelas de plus en plus fins contiennent moins de matériaux et le noyau, le cœur du matelas, est plus étroit et on court donc le risque qu’il se brise plus rapidement si vous êtes une personne lourde.

Il n’existe pas de mesure standard qui sert de référence, mais nous pouvons recommander qu’un matelas pour une personne pesant plus de 100 kilogrammes ait une épaisseur minimale de 26 centimètres.

L’épaisseur déterminera également la qualité du soutien que nous allons offrir à notre corps pendant que nous nous reposons.

Au cours de nos premières années de vie, nous façonnons notre style de sommeil et nos positions pendant la nuit. Quand on grandit, ces positions commencent à devenir des habitudes et il est très difficile de les changer.

Chaque poste nécessite un type de matelas spécifique. Dans notre article Comment choisir le matelas qui vous convient le mieux nous parlons des recommandations pour chaque type de dormeur en fonction de sa position.

Heureusement, les matelas en latex et les matelas à ressorts ensachés sont d’excellentes options pour répondre aux besoins des gros dormeurs.

Le latex 100% naturel que Sivana utilise dans ses matelas est d’une grande fermeté et d’une densité de 85 kilogrammes par mètre cube de la plus haute qualité.

Les ressorts ensachés sont fabriqués avec une épaisseur de 2,4 millimètres, ce qui en fait un acier extrêmement puissant et résistant pour supporter des poids importants.

Le repos doit être compris comme un investissement dans la santé. Il est vital de garantir un repos précieux et sain sans soucis.

Ne vous lassez pas de chercher et de comparer. Il existe des centaines d’options valides sur le marché, mais le pourcentage de matelas invalides ou préparés est plus élevé.

La meilleure et la seule façon de tester un matelas doit être effectuée à la maison, pendant plusieurs semaines. De cette façon, nous serons sûrs que notre achat a été le bon. Dans un magasin, il est très difficile de prendre une décision finale, car le confort que nous pouvons ressentir ne garantira pas que si nous l’achetons, nous aurons de longues nuits de sommeil et de repos.

La principale valeur des matelas n’est pas la façon dont ils nous font sentir lorsque nous nous couchons, mais plutôt la façon dont nous nous sentons au réveil. C’est pour cette raison que Sivana propose jusqu’à 30 nuits d’essai afin que vous puissiez définitivement tomber amoureux de votre nouveau matelas.

Dans la recherche définitive, il y a un facteur transcendantal à prendre en compte. Nous avons mentionné auparavant que le repos doit être compris comme un investissement.

À ce stade, la question est la suivante : quelle importance accordons-nous à notre propre qualité de vie ? Il n’y a pas de plus grande sécurité et de meilleur moyen de prendre soin de notre santé qu’en misant sur des produits 100% certifiés.

Ils peuvent avoir un coût plus élevé que d’autres produits non certifiés, mais investir dans le repos présente d’innombrables avantages physiques, émotionnels et psychologiques qui sont fondamentaux pour nous.

Le surpoids entraîne, dans un grand nombre de cas, des problèmes respiratoires. Choisir le bon oreiller améliorera la circulation de l’air et préviendra ainsi d’éventuels problèmes respiratoires. Optez pour un oreiller à profil bas qui aide à maintenir la colonne cervicale alignée pour favoriser l’entrée et la sortie de l’air, protégeant ainsi nos voies respiratoires.

La grande question : un matelas en latex ou à ressorts est-il meilleur pour moi ? Les deux sont de véritables options à condition que la qualité du produit puisse être garantie.

Un latex 100% naturel, comme celui utilisé par Sivana, est fabriqué pour supporter jusqu’à 150 kilogrammes sans aucun imprévu. Les ressorts ensachés sont suffisamment épais pour être flexibles et solides. Ils sont fabriqués avec l’acier le plus épais, 2,4 millimètres d’épaisseur.

Si vous pesez plus de 100 kilogrammes, nous recommandons des options à ressorts ou en latex moyennement/hautement fermes telles que les matelas Kashmir (ressorts ensachés) ou Ananda (latex 100 % naturel). Les deux sont renforcés pour résister à des poids lourds.

Mettons les choses au clair. Avant de prendre une décision finale, comparez, faites un test chez vous pendant plusieurs semaines, choisissez des produits certifiés, demandez conseil au cas où ils devraient être fabriqués sur mesure ou tenez compte d’un détail particulier pour adapter le produit à vos besoins.

La fermeté initiale doit être moyenne/élevée et l’épaisseur du matelas doit être égale ou supérieure à 26 cm.

Un produit naturel est capable de mieux satisfaire les besoins des personnes lourdes, ayant plus d’avantages tels que la thermorégulation et l’absorption de l’humidité grâce à des matériaux comme la laine, une respirabilité et une adaptabilité comme celle offerte par le coton vierge ou un support stable et résistant en acier certifié ou 100% latex naturel.